Es una herramienta que consiste en aprender a mantener una actitud positiva ante las cosas que debo enfrentar el día de hoy, a través de elegir qué hacer y cómo hacerlo.
No podemos controlar cómo nos sentimos,
pero sí podemos controlar lo que hacemos y cómo lo hacemos.
Objetivo
Mejorar nuestras prácticas fomentando el autocuidado y la responsabilidad.
Herramienta 21:
Siempre sentirme "súper".
Identificar qué cosas me hacen sentir súper y:
¿Cómo aplicarlo?
- Fomentarlas.- Identificarla emoción que me generan para intentar replicarla en mi quehacer profesional.
No pierdas más tiempo,
¡es momento de poner en práctica lo aprendido!